چربی سوزی زیاد در ورزش ایکس بادی به سبب سرگرم گشتن کلیه عضلهها بدن فرد میباشد. دارای توجه به مدت زمانه کوتاه تمرینات ایکس بادی (هر جلسه 20 دقیقه) که دو یا این که سه جلسه در هفته می باشد، این تمرین به جهت کسانی که زیاد مشغله و درگیر هستند و یا این که تمرینات طولانی، شدید و استرس زا داراهستند مطلوب است. اهمیت انجام تمرینات همزمان در مدت 20 دقیقه از هر جلسه، اهمیت ورزش عضلهها می توان انتظارات شما را در آمادگی عضلانی برآورده کرد تا فشار وارده به مفاصل کمتر یابد و اعتنا را به سمت خود جهت دهی کند. سرانجام گیری پرسرعت خیس نسبت به ورزشها و تمرینات دیگر سالم بودن این تمرینات و عدم آسیب به ماهیچه ها، مفاصل و تندستی ورزشکار روشی مطمئن جهت از فی مابین بردن سلولیت و چربی هایی کلیدی حجم بالا کاهش وزن در کوتاهترین روزگار ممکن یک جلسه تمرینی ایکس بادی، مساوی سه جلسه تمرین سنگین بدنسازی هست سفت شدن و نوسازی پرسرعت پوست پس از اندک کردن وزن صرفه جویی در روزگار و هزینه عدم تولید فشار بر روی مفاصل کمتر درد کمر و مفاصل باشگاه ایکس بادی پاسداران مهم بهره گیری از مربیان فن ای و متخصص، آماده خدمت رسانی به ورزشکاران گرامی بوده و اهمیت دارا بودن همه امکانات و تجهیزات مدرن بدنسازی، تمرینات ویژه ای را به جهت ورزشکاران ایکس بادی خویش ایکس بادی تخفیفان در حیث دارد. امکانات باشگاه ایکس بادی شعبه پاسداران: مربی خصوصی به جهت هر ورزشکار تمرینات طراحی شده اختصاصی به جهت هر شخص بصورت جدا از هم ارائه برنامه غذایی متناسب اساسی برنامه تمرینی ایکس بادی انجام ماساژ مجانی بعد از آن از پایان هر جلسه وجود مدرنترین دستگاه های بدنسازی در این مجموعه بهره گیری از مربیان رشته ای و کارشناس حضور دائم پزشک معالج در مجموعه پارکینگ حمام اینترنت جهت اخذ مشاوره بدون پول و اطلاع از روزها و ساعتها حضور مربیان ایکس بادی پاسداران، با ما در تماس باشید. باشگاه های ایکس بادی که همین روزها فراوان باب شده می باشد که حیاتی استعمال از همین سیستم در زمانه کوتاه و همچنین در جلسات کوتاه هفته ای 20 دقیقه و معمولا 2 تا 3 جلسه در هر هفته فرد به اندام ایده آل خود خواهد رسید. همین تکنولوژی به مثابه هنر، تمام سود تمرین ورزش نود دقیقه ای را دارای تنها بیست دقیقه به ارمغان می آورد. همانطور که قبلا ذکر شد، هر 20 دقیقه ورزش ایکس بادی در باشگاه ایکس بادی معادل 3 ساعت کار بدنی در هفته در یک باشگاه بی آلایش است.